Découvrez ENER’GYM : le nouveau cours 5-en-1 pour bouger, transpirer et vous sentir bien !
Envie de casser la routine et de tester une activité complète, fun et ultra efficace ? Le club vous présente ENER’GYM, un cours inédit qui mixe 5 disciplines pour faire le plein d’énergie et de bien-être :
Body Zen : étirements, respiration, relaxation – l’harmonie corps/esprit.
Boxing Energy : mouvements inspirés de la boxe pour se défouler et booster le cardio.
Fit Gliss : travail de renforcement en glisse pour sculpter tout le corps en douceur.
Fit Stick : rythmé et ludique, avec des bâtons pour renforcer coordination et tonicité.
Fit Ball : gainage, équilibre et tonicité sur ballon – fun garanti !
Que vous soyez sportif confirmé ou débutant motivé, ENER’GYM est fait pour vous.
Un seul cours, cinq façons de vous dépasser… et de vous éclater !
Venez avec votre tenue sportive !